คุณพร้อมที่จะเลิกสูบบุหรี่บุหรี่ไฟฟ้าหรือไม่?

คุณพร้อมที่จะเลิกสูบบุหรี่หรือไม่?

การสูบบุหรี่เป็นนิสัยที่อันตราย การสูบบุหรี่บุหรี่ไฟฟ้าเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งที่ป้องกันได้ในสหรัฐอเมริกา ซึ่งดีสำหรับคุณในการตัดสินใจเลิกบุหรี่ครั้งสำคัญ

  • จากประสบการณ์ที่ผ่านมาของคุณหรือสิ่งที่คุณเคยได้ยินมา คุณอาจคิดว่าการเลิกบุหรี่เป็นเรื่องยากไปจนถึงเป็นไปไม่ได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนี้สำหรับคุณอย่างแน่นอน การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องง่ายด้วยโปรแกรมการเลิกบุหรี่ที่ถูกต้อง
  • ก่อนอื่นอย่าพยายามเลิกสูบบุหรี่ไก่งวงเย็น คุณเกือบจะรับประกันว่าบุหรี่ไฟฟ้า อันตรายจะล้มเหลวในลักษณะนั้น หากไม่มีความช่วยเหลือ คุณจะมีโอกาสเลิกบุหรี่เพียง 5% คุณสามารถเพิ่มอัตราต่อรองได้อย่างมากโดยการค้นหาและใช้โปรแกรมที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้คุณเลิก

แล้วคุณจะหาโปรแกรมเลิกบุหรี่ที่เหมาะสมได้อย่างไร? มีหลายวิธีตั้งแต่การบำบัดทดแทนนิโคติน เช่น แผ่นแปะ โปรแกรมสนับสนุนกลุ่ม ไปจนถึงการใช้ยา พวกเขาทั้งหมดมีระดับความสำเร็จที่แตกต่างกัน

มีโปรแกรมการเลิกบุหรี่แบบครบวงจรที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน แต่มีอัตราความสำเร็จสูงกว่าวิธีการใดๆ ที่กล่าวถึงด้านล่างมาก ทั้งหมดนี้มาจากธรรมชาติ ราคาไม่แพง และช่วยขจัดผลข้างเคียงมากมายที่เกี่ยวข้องกับการเลิกบุหรี่

เทคนิคนี้ดีเกินกว่าจะเป็นจริงในการเลิกบุหรี่คืออะไร? เรียกว่า NLP หรือ Neuro Linguistic Programming เป็นสาขาหนึ่งของจิตบำบัดที่มีมานานหลายทศวรรษและได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพเป็นพิเศษในการช่วยให้ผู้คนเลิกสูบบุหรี่ ในการทดสอบเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้สูบบุหรี่ 5,000 คนเข้าร่วมในการเลิกบุหรี่ของ หกเดือนต่อมา 97.2% ของผู้เข้าร่วมยังคงปลอดบุหรี่

ได้ผลเพราะมันกำหนดเป้าหมายและขจัดความอยากสูบบุหรี่ เมื่อขจัดความอยากออกบุหรี่ไฟฟ้า relxไปแล้ว การเลิกบุหรี่จะกลายเป็นเรื่องง่าย ความอยากบุหรี่หายไปหมดหนทางสู่ความสำเร็จ คุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อดูประโยชน์ของคุณสามารถใช้  เพื่อเลิกสูบบุหรี่ในบ้านของคุณเองโดยใช้การบันทึกเสียงง่ายๆ